2013年6月8日 星期六

雞肉粥


雞肉粥 
原料:雞胸脯肉--10克,米飯--1/4碗,海帶清湯--1/2杯,菠菜--10克,醬油、白糖--

制法(
1) 將雞胸脯肉去筋,切成小塊,用醬油和白糖醃一下。
2) 將菠菜燉熟並切碎。
3) 米飯用海帶清湯煮一下,再放入菠菜雞肉同煮

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